Hoy, 14 de noviembre, conmemoramos el Día Mundial de la Diabetes, una fecha crucial establecida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Internacional de la Diabetes (FID) en 1991. La importancia de este día se acentúa según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), que destaca el impacto de la diabetes en la salud global y la necesidad de fortalecer la prevención, diagnóstico y tratamiento de esta enfermedad.
¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad crónica que se produce cuando el páncreas no produce suficiente insulina o cuando el cuerpo no puede utilizar de forma eficaz la insulina que produce Puede causar daños significativos en órganos como el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios. La presencia de síntomas como sed excesiva, micción frecuente, fatiga persistente, visión borrosa y pérdida de peso involuntaria alertan sobre la posible existencia de la diabetes, cuyos signos varían en intensidad y manifestación individual.
14 de noviembre I Día Mundial de la #Diabetes 🩺
Este día es un recordatorio para crear conciencia sobre el impacto de la diabetes en la salud y la importancia de su prevención, diagnóstico y manejo.
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¿Cómo prevenir la diabetes?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) subraya la importancia de la actividad física regular en la prevención de enfermedades como la diabetes. Este hábito contribuye a mejorar la sensibilidad de las células a la insulina, disminuyendo la necesidad de esta hormona para regular los niveles de azúcar en la sangre. Integrar el ejercicio en la rutina diaria se revela como una estrategia efectiva para reducir el riesgo de desarrollar diabetes.
Asimismo, la modificación de la dieta juega un papel esencial en la prevención de la diabetes, destacándose la reducción del consumo de azúcares como medida para controlar la producción de insulina por parte del páncreas.
#Hoy se conmemora.
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Acciones de prevención de la diabetes
Las cifras alarmantes de la OPS revelan un aumento significativo en el número de personas que viven con diabetes en los últimos treinta años, pasando de 108 millones a 420 millones a nivel mundial. En la Región de las Américas, la cifra asciende a 62 millones, y sorprendentemente, el 40% de las personas con diabetes desconoce su condición.
La importancia de abordar la diabetes se refleja en las consecuencias impactantes que trae consigo. En tan solo dos décadas, la mortalidad por diabetes ha aumentado un 70% a nivel mundial, convirtiéndose en la sexta causa principal de muerte en la Región de las Américas. Además, la diabetes es la principal causa de ceguera en personas de 40 a 74 años y contribuye al aumento de enfermedades cardiovasculares, enfermedad renal, cáncer y riesgo de complicaciones severas, incluyendo la mortalidad por COVID-19.
14 de noviembre I Día Mundial de la #Diabetes 🩺
Los síntomas más comunes son el incremento en el volumen de orina, sensación de sed y hambre, fatiga, pérdida de peso y cansancio. En ocasiones se acompaña de falta de visión y respiración rápida.
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Para combatir esta creciente amenaza, es esencial entender y difundir la información sobre la diabetes. En el Día Mundial de la Diabetes, es crucial adoptar acciones para aumentar la conciencia y promover la prevención y gestión de la enfermedad. Además, compartir información relevante en redes sociales, organizar actividades educativas y hacer donaciones para respaldar la investigación y el apoyo a personas con diabetes son pasos significativos.
