Dos defunciones en Puebla por bajas temperaturas

Hasta la semana 47 del presente año (del 16 al 22 de noviembre) se registraron dos defunciones en el estado de Puebla por casos asociados a temperaturas naturales-extremas, seguido de Chihuahua, entidad donde también se reportaron dos casos.

Debido a las bajas temperaturas que se registran durante la presente temporada, algunas familias utilizan anafres o leña para calentar sus hogares, situación que en varias ocasiones deriva en fallecimientos, tras la inhalación de monóxido de carbono.

Al respecto, un reporte de la Dirección General de Epidemiología de la Secretaría de Salud refiere que el grupo más afectado es el de 65 y más años.

En tanto, del 19 de octubre al 2 de diciembre del año se notificaron cuatro casos en el estado, debido a intoxicación por monóxido de carbono u otros.

Por lo anterior, la Dirección General de Promoción de la Salud emitió los siguientes sencillos consejos para mantener una buena salud durante la temporada invernal:

1. Evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.

2. Consumir gran variedad de frutas y verduras para mejorar las defensas del cuerpo (incluye vitamina C).

3. Abrigarse bien, utiliza gorro, guantes, bufanda (cubrir nariz y boca) y calcetines gruesos.

4. Lavar manos frecuentemente, especialmente después de estornudar o toser y al regresar de la calle.

5. Estornudar correctamente, utilizar un pañuelo desechable o cubrirse con el ángulo interno del brazo.

6. Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sucias, ya que son la vía de entrada del virus al cuerpo.

7. Extremar precauciones si vas a utilizar leña o petróleo en chimeneas, estufas o calentadores dentro del hogar, si lo haces asegúrate de contar con una buena ventilación, entre otras.