Hay un bichito que no nos deja salir

Hablar con las personas más pequeñas del hogar sobre la cuarentena y sus causas puede resultar una tarea complicada. No obstante, también supone una oportunidad de formación de hábitos y canales de comunicación.

"¡No podemos salir ni a la calle ni al patio! ¡Hay un bicho y es feo!", le dice una niña argentina a su papá. La conversación, grabada por este último, se viralizó en redes sociales gracias a la ternura de la pequeña y su capacidad de entender lo que muchos adultos se rehúsan a aceptar.

Las y los más jóvenes, frecuentemente subestimados, pueden ser bastante perspicaces cuando se les habla con el lenguaje correcto. La clave está no solo en recurrir a palabras y conceptos sencillos, sino a referentes iconográficos como las múltiples representaciones del virus. Así lo recomienda la Mtra. Mónica Palafox Guarnero, coordinadora de los Posgrados en Psicología en el Departamento de Ciencias de la Salud de la IBERO Puebla.

Mitigar las ansias por la incertidumbre temporal puede resultar un reto importante. Para evitar el fenómeno clásico de “¿Cuánto falta?”, se puede recurrir a narrativas fantásticas para ayudar a la comprensión y paciencia. Está el caso de Susana Distancia, la nueva superheroína encargada de enseñarnos cómo cuidarnos durante estas fechas de guarda. “Ella nos dirá cuándo salir”.

¿A qué jugamos ahora?

Las rutinas nos vuelven disciplinados y le dan un hilo conductor a nuestro día a día. En tiempos como estos, es importante establecer acuerdos para el desarrollo de actividades concretas en horarios definidos: tener tiempo para comer en familia, estudiar, jugar o leer.

"Todos los días, los adultos estamos informándonos. Cuando llegue el día en que podamos salir otra vez, se los vamos a comentar. Por el momento, vamos a estar todas y todos juntos en casa, cuidándonos": Mtra. Mónica Palafox.