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	<title>Defensa personal Archivos - Reto Diario</title>
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	<description>Reto Diario es una nueva forma de hacer periodismo. Una forma mas agil, oportuna, veraz, concreta, directa y estrategica.</description>
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	<title>Defensa personal Archivos - Reto Diario</title>
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		<title>Más de 200 poblanas participan en Taller de Karate Do</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redacción Reto Diario]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Oct 2025 02:04:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ESTADO]]></category>
		<category><![CDATA[Defensa personal]]></category>
		<category><![CDATA[Gobierno de Puebla]]></category>
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		<category><![CDATA[Secretaría de las Mujeres]]></category>
		<category><![CDATA[Seguridad]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Las participantes adquirieron herramientas de autoprotección y defensa personal</p>
<p>El cargo <a rel="nofollow" href="https://retodiario.com/gobierno/2025/10/04/mas-de-200-poblanas-participan-en-taller-de-karate-do/">Más de 200 poblanas participan en Taller de Karate Do</a> apareció primero en <a rel="nofollow" href="https://retodiario.com">Reto Diario</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Con el objetivo de fortalecer la autonomía de las mujeres a través del deporte, el <strong>Gobierno del Estado de Puebla</strong>, encabezado por Alejandro Armenta, a través de la Secretaría de las Mujeres y su Voluntariado, llevó a cabo el Taller de Karate Do y Defensa Personal <strong>“Libres en Movimiento”</strong>, en el que participaron más de 200 mujeres.</p>
<p>La secretaria de las Mujeres,<strong> Yadira Lira Navarro</strong>, campeona mundial de <strong>karate</strong>, encabezó esta actividad y, durante el acto inaugural, destacó que este esfuerzo representa una herramienta para que las mujeres fortalezcan su confianza, reconozcan sus capacidades y se sientan libres en todos los ámbitos de su vida. Subrayó que la práctica del deporte y el aprendizaje de técnicas de defensa personal son fundamentales para promover la<strong> seguridad y la igualdad.</strong></p>
<div id="attachment_504225" style="width: 1290px" class="wp-caption alignnone"><img aria-describedby="caption-attachment-504225" class="size-full wp-image-504225" src="https://storage.googleapis.com/retodiario/2025/10/dd3cba09-whatsapp_image_2025-10-04_at_12.05.33_pm_3.jpeg" alt="" width="1280" height="854" srcset="https://storage.googleapis.com/retodiario/2025/10/dd3cba09-whatsapp_image_2025-10-04_at_12.05.33_pm_3.jpeg 1280w, https://storage.googleapis.com/retodiario/2025/10/dd3cba09-whatsapp_image_2025-10-04_at_12.05.33_pm_3-350x234.jpeg 350w, https://storage.googleapis.com/retodiario/2025/10/dd3cba09-whatsapp_image_2025-10-04_at_12.05.33_pm_3-1000x667.jpeg 1000w, https://storage.googleapis.com/retodiario/2025/10/dd3cba09-whatsapp_image_2025-10-04_at_12.05.33_pm_3-768x512.jpeg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><p id="caption-attachment-504225" class="wp-caption-text">Foto: Especial</p></div>
<p>Las participantes adquirieron herramientas de<strong> autoprotección y defensa personal</strong>, así como posturas, movimientos básicos y estrategias de prevención que les permitirán reaccionar ante situaciones de riesgo. Asimismo, reforzaron valores como la<strong> disciplina, la sororidad y resiliencia</strong>.</p>
<p>Como parte de esta iniciativa, también se llevó a cabo una colecta de insumos de higiene personal, los cuales serán donados a refugios que brindan protección y atención integral a mujeres en <strong>situación de violencia</strong>.</p>
<p>El evento contó con el valioso apoyo de patrocinadores como Junghanns, Acuario Michin Puebla, COMEX, Gapsa, Chipileta, HO y Empire Fitness, quienes se sumaron a este esfuerzo en favor de las mujeres poblanas.</p>
<p>El cargo <a rel="nofollow" href="https://retodiario.com/gobierno/2025/10/04/mas-de-200-poblanas-participan-en-taller-de-karate-do/">Más de 200 poblanas participan en Taller de Karate Do</a> apareció primero en <a rel="nofollow" href="https://retodiario.com">Reto Diario</a>.</p>
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