SEDIF realiza “Caminando por Mi Salud” para abuelitas y abuelitos en el Parque Ecológico

Como parte de las actividades que desarrolla la Casa del Abue del Sistema Estatal para el Desarrollo Integral de la Familia (SEDIF), en este mes de agosto, se activó la caminata por la Salud de los adultos mayores en el Parque Ecológico, donde se registró una copiosa participación de mujeres y hombres, no sólo usuarios de esta institución, sino del DIF municipal, Instituto Nacional de las Personas Adultas (Inapam) y la casa del jubilado de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP).

Foto: Especial

“Caminando por Mi Salud” surgió como una estrategia de fortalecimiento para las y los abuelitos, quienes son una pieza clave y fundamental de la familia para el desarrollo y la convivencia de sus integrantes, por lo que su lema fue: Muévete, Convive y Mejora tu Bienestar.

Con esta actividad, el SEDIF busca generar mayor conciencia entre los adultos mayores para que realicen alguna activación física y mantengan una calidad de vida saludable y con vitalidad, porque el hacer ejercicio en esta etapa de su vida es importante para tener salud.

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En este contexto, la presidenta del Patronato, Ceci Arellano, seguirá con el impulso de promover espacios seguros, adecuados y de calidad para el desarrollo integral con trato digno a las abuelitas y abuelitos.

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Con una caminata de aproximadamente 3 kilómetros, las y los asistentes dieron muestra de su vitalidad y buena condición al realizar también 30 minutos de activación física (fitness), y al final del evento disfrutar de un baile de danzón. En todo momento las y los abuelitos contaron con hidratación y servicios de primeros auxilios.