35 millones de mexicanos han tenido algún problema relacionado con problemas de salud mental

Al menos 35 millones de mexicanos han tenido algún problema relacionado con problemas de salud mental, además de que la depresión es la primera causa de ausencia en los trabajos en México, así lo señaló el profesor de la Facultad de Psicología de la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP), Josué Napoleón Huerta Hernández.

En este sentido refirió que las enfermedades relacionadas con problemas de salud mental se pueden prevenir a través de la activación física, además de que son las mujeres quienes presentan con mayo frecuencia padecimientos de este tipo.

Aunado a esto la directora de la Facultad de Fisioterapia, Miriam Ríos Kosa, refirió que la activación física sirve de apoyo a las personas que padecen ansiedad o depresión, pues al estar en movimiento se generan pensamientos en positivo para los pacientes.

Agregó que de 120 millones de personas en México, 35 millones han tenido algún problema de salud mental, siendo 15 millones de hombres y 20 millones de mujeres; y es que el sector femenino es el que menos tiene activación física dado el ritmo de vida que llevan.

También se detalló que el 40 por ciento de la población ha sufrido, va a sufrir o está sufriendo ansiedad, enfermedad que se refiere a un miedo anticipatorio ante situaciones que no representan una amenaza pero que no se pueden evitar.

Se agregó que la depresión es la primera causa de ausentismo laboral, y ésta a su vez está relacionada a la ansiedad, por lo que los especialistas sugirieron a las personas que estén identificadas con estos problemas, que acudan al médico para evaluarse y evitar otros riesgos de salud.

Cabe destacar que sólo 5 de los pacientes que presentan estas enfermedades acuden al doctor, siendo las personas de comunidades alejadas, quienes menos se tratan.